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La asertividad nos ayuda a proteger nuestra salud cardiáca

26 mayo 2020 Egunon Magazine


La asertividad es el desarrollo de las habilidades verbales y no verbales para expresar a los otros lo que necesitamos o sentimos con determinación pero de forma amable, cercana y cuidadosa. En el actual contexto de pandemia por la COVID-19. La Fundación Española del Corazón (FEC) organizó un directo para tratr esta cuetión con Julia Vidal, miembro del Consejo de Expertos de FEC en el área de psicología y directora del Centro de Psicología «Área Humana». Con ella hemos charlado en Egunon Magazine.

Photo by Nicola Fioravanti on Unsplash

 

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