Durango pondrá en marcha este miércoles, 1 de octubre, el nuevo curso del programa de Paseos Saludables dirigido a personas mayores. La actividad será semanal y contará con dos modalidades.
Inicio del curso y puntos clave
El Ayuntamiento de Durango activará salidas guiadas con acompañamiento profesional. El punto de encuentro será la fuente de Kurutziaga y la hora de salida, 9:30.
Paseos de los miércoles
Cada miércoles se realizará una caminata de unos 5 kilómetros. La salida será a las 9:30 desde Kurutziaga y la llegada está prevista sobre las 11:00. El recorrido está pensado para un ejercicio suave y social.
Nordic Walking de los lunes
Los lunes, la asociación Bizidun organiza salidas de Nordic Walking de 8 a 10 kilómetros. La salida será también a las 9:30 desde la fuente de Kurutziaga, con ritmo adaptable al grupo.
Inscripciones y objetivo
Las inscripciones se realizan en el 94 465 74 51 o en adintek@durango.eus. El programa busca mejorar la salud física y mental mediante actividad al aire libre y en compañía de profesionales.
