¿Cómo cuidar la línea entre todas las comidas de Navidad?

En 'Farmacia de Guardia' damos consejos para no engordar en exceso durante estas navidades

Podcast Bilbao

¿Cómo cuidar la línea entre todas las comidas de Navidad?

Las comidas de Navidad siempre suelen conllevar que engordemos unos kilos. Comidas y cenas copiosas llenas de alimentos con más grasa y más contundentes que el resto del año. Cómo cuidar nuestra línea en estas navidades ha sido el tema principal en torno al que ha versado la charla con Juan del Arco, director técnico del COFBi, en el espacio ‘Farmacia de Guardia’ del EgunOn Magazine. Algunos consejos para que no se nos vaya de las manos.


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