El Servicio de Orientación de Actividad Física (SOAF) de Etxebarri ha cumplido su sexto aniversario, consolidándose como una iniciativa clave para fomentar la actividad física entre la población menos activa del municipio. Este programa nació con el objetivo de facilitar la integración del ejercicio en la rutina diaria de la ciudadanía, mejorando su calidad de vida y salud.
Un servicio clave dentro de la red de salud «Etxebarri Martxan»
El SOAF forma parte de la red de salud “Etxebarri Martxan”, que agrupa diversos agentes para promover hábitos saludables. Se trata de un servicio abierto a toda la población y desarrollado en colaboración con el Centro de Salud de Etxebarri, que deriva pacientes que pueden beneficiarse de una orientación personalizada en actividad física.
La mayor parte de las actividades se llevan a cabo en el Polideportivo Municipal de Etxebarri, donde se realiza el seguimiento y acompañamiento de los participantes.
115 nuevas personas acceden al servicio en 2024
Durante 2024, 115 nuevas personas han accedido al programa, de las cuales 72 han sido mujeres (62,6%) y 43 hombres (37,4%). La edad media de las participantes ha sido de 55 años en mujeres y 49 años en hombres.
Las actividades realizadas incluyen: caminata inicial, gimnasio, circuito de fuerza, técnica de gomas, piscina, flexibilidad, relajación, movilidad articular y core. Estas sesiones se llevan a cabo mayoritariamente en el Polideportivo Municipal, lo que permite un seguimiento continuo y el acceso a los recursos deportivos del municipio.
Cada persona ha recibido una valoración individualizada a cargo de la dinamizadora del SOAF, quien ha diseñado un plan de actividad ajustado a sus necesidades. Posteriormente, el seguimiento ha sido realizado por profesionales del polideportivo, garantizando un acompañamiento efectivo. Además, se ha establecido colaboración con diversas iniciativas deportivas privadas del municipio para ampliar la oferta disponible.
Impacto positivo en la continuidad del ejercicio
Gracias a la intervención del SOAF, el 45,6% de los participantes ha continuado realizando actividad deportiva tras su paso por el programa. Las modalidades más demandadas han sido la piscina, el gimnasio, las actividades para mayores de 55 años y las caminatas.
Estos datos reflejan el impacto positivo del servicio en la promoción de hábitos saludables y en la integración del ejercicio en la vida cotidiana. Desde el Ayuntamiento de Etxebarri, se seguirá trabajando para aumentar esta tasa de continuidad, facilitando el acceso a programas adaptados a las necesidades de la población.
Cómo acceder al SOAF
El SOAF está dirigido a todas las personas de Etxebarri que realizan poca o ninguna actividad física y desean incorporar el ejercicio en su rutina.
Las vías de acceso al servicio son:
- Centro de Salud de Etxebarri: a través del personal de enfermería o de los médicos de familia.
- Polideportivo Municipal: atención presencial los viernes de 15:00 a 20:00 horas.
- Correo electrónico: orientatzailea@etxebarri.eus
- Teléfono del Polideportivo Municipal: 944 493 416.
