Ante el aviso amarillo por calor persistente activado por Euskalmet, el Ayuntamiento de Bilbao ha recordado a la ciudadanía una serie de pautas para evitar riesgos para la salud. Las recomendaciones se dirigen especialmente a niños, personas mayores y con enfermedades crónicas. Se insiste en evitar la exposición directa al sol, aumentar la ingesta de líquidos (entre 1 y 1,5 litros diarios) y optar por comidas ligeras como ensaladas, frutas y verduras.
Para mantener las viviendas frescas, se aconseja cerrar persianas durante el día, ventilar por la noche, usar ventiladores, duchas o toallas húmedas. Al salir a la calle, se recomienda vestir ropa ligera, utilizar protección solar, gafas de sol y cubrirse la cabeza.
Diez nuevas fuentes para aliviar la sed
Como medida adicional, el consistorio ha instalado diez fuentes provisionales en zonas de gran afluencia, que refuerzan la red existente de 535 puntos de agua públicos. Estas nuevas fuentes están ubicadas en lugares estratégicos como Gran Vía, Hospital de Basurto, plaza Bombero Etxaniz o Sabino Arana, entre otros.
También se recuerda que los animales de compañía deben tener agua disponible y resguardarse del calor durante las horas centrales del día.
Red de refugios climáticos en la ciudad
Bilbao dispone de una red de 131 refugios climáticos, divididos entre 65 espacios interiores (como bibliotecas, centros cívicos, estaciones, museos o centros comerciales) y 66 zonas exteriores con vegetación y sombra. Según el Ayuntamiento, el 96% de la población bilbaína vive a menos de 300 metros de uno de estos espacios, y el 43% a menos de 100 metros.
Estos refugios están diseñados para que cualquier persona pueda descansar y refrescarse durante las horas de más calor, reduciendo los efectos negativos del calor extremo en el organismo.
El Ayuntamiento ha editado un mapa informativo con la localización de estos refugios, que se puede consultar en la web municipal: biobilbao.bilbao.eus.
