NUTRICIÓN EN EL DEPORTE | ASFEDEBI: La otra cara del deporte / Kirolaren beste aldea

Hablamos con Andoni Jauregi, médico de la Federación de Judo de Bizkaia, y Carlos Alonso, presidente de la Federación

Podcast Deportes

«Comer y que no te coman»: la nutrición y el control del stress en el deporte

Una imagen de un campeonato territorial / Federación Bizkaina de Judo
Banner de Universidad de Deusto en Bilbao

En esta nueva sección dedicada a ‘ASFEDEBI: La otra cara del deporte / Kirolaren beste aldea’ nos centramos en la importancia de la Nutrición en el Deporte. Para conocer más acerca de la importancia de seguir una correcta alimentación para la práctica deportiva, hablamos con Andoni Jauregi, presidente de la Federación Bizkaina de Judo,Carlos Alonso, presidente de esta misma Federación. Ambos nos explican la labor de asistir a los deportistas, con el seguimiento de las lesiones y la mejora del rendimiento. Asimismo, Andoni nos acerca el libro que recientemente ha publicado, ‘Comer y que no te coman. C’est la vie’, en el que cuenta la importancia de una nutrición correcta para un ejercicio saludable.


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