En este nuevo capítulo de recetas para el alma, Marina Caballero ahonda en el poder de la Amabilidad: «A veces, subestimamos el poder de una simple sonrisa o un «gracias» sincero. Pero la verdad es que esos pequeños gestos tienen un impacto mucho mayor de lo que creemos. La amabilidad es contagiosa, y lo mejor es que no cuesta nada. ¡Se trata de hacerle la vida un poco más fácil a los demás, y a ti mismo! Amabilidad es la Habilidad para Amar. Cuánto cambiaría nuestras vidas si fuéramos ambles con nosotros mismos!! Imagínate cuántas personas podrías alegrar solo con ser amable.»
«Con solo estar presente para los demás y compartir un poco de empatía. Un «buenos días», un abrazo, o incluso escuchar a alguien que lo necesita… son esos detalles los que hacen que el mundo sea un lugar más bonito. ¿Te has puesto a pensar cuántas oportunidades tienes hoy para hacer algo por los demás? Ser amable no solo transforma a los otros, también te transforma a ti. Porque cuando damos amor, nos llenamos de más amor. ¿Qué gesto de amabilidad puedes hacer hoy?»
La Casa de Marina ofrece un retiro en Euskadi, donde recuperarte y volver a tu día a día descansado y liberado. «Descubre todos los beneficios de disfrutar de un tiempo de retiro y meditación. Siéntete como en casa, y vive la libertad personal como nunca antes la habías vivido». Marina es creadora de espacios donde crecer y encontrar paz, amiga y madre feliz, Marina Caballero te ofrece su convicción de que la vida es sencilla. La cuestión es invitar a tu mente a que colabore y te inspire con pensamientos amables, que tu emoción sea escuchada, atendida y aceptada, y tu cuerpo baile, disfrute y se nutra de vida sana. Maestra de Reiki, facilitadora de Mindfulness, enamorada de las Flores de Bach y conocedora de múltiples técnicas sencillas y poderosas, trabaja con las personas accediendo a su esencia y despertando en ellas su valor más elevado.
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