En este nuevo capítulo de recetas para el alma, Marina Caballero ahonda en La Autoestima: «Es la capacidad que tenemos para valorarnos, dando calor, mirar todo lo que valemos, con nuestras virtudes y no virtudes. El amarse y aceptarse a sí mismo».
«El desarrollo de la autoestima se da en la infancia intermedia, donde comparamos quien soy con quien me gustaría ser. Eres tan increíble como te dejas serlo. Sabes, puedes y mereces. Sé fiel a lo que sientes dentro de ti. Eres único, y eso te hace asombroso. La autoestima es la habilidad de decir que sí a uno mismo. El amor propio es el mejor regalo que puedes darte a ti mismo».
La Casa de Marina ofrece un retiro en Euskadi, donde recuperarte y volver a tu día a día descansado y liberado. «Descubre todos los beneficios de disfrutar de un tiempo de retiro y meditación. Siéntete como en casa, y vive la libertad personal como nunca antes la habías vivido». Marina es creadora de espacios donde crecer y encontrar paz, amiga y madre feliz, Marina Caballero te ofrece su convicción de que la vida es sencilla. La cuestión es invitar a tu mente a que colabore y te inspire con pensamientos amables, que tu emoción sea escuchada, atendida y aceptada, y tu cuerpo baile, disfrute y se nutra de vida sana. Maestra de Reiki, facilitadora de Mindfulness, enamorada de las Flores de Bach y conocedora de múltiples técnicas sencillas y poderosas, trabaja con las personas accediendo a su esencia y despertando en ellas su valor más elevado.
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