Espacio de psicología sobre la autoestima

Para aumentar la autoestima podemos aumentar el numerador o disminuir el denominador

Podcast Sociedad

La fórmula de la autoestima: los logros como numerador y las aspiraciones como denominador

Cartel de Pequeña Miss Sunshine / Productora Fox Searchlight

La fórmula de la autoestima. Se puede resumir la clave de la autoestima -aplicable también a la felicidad– con un cociente o un quebrado. El numerador es lo que hemos conseguido, lo que somos. El denominador nuestras aspiraciones y deseos. Para aumentar la autoestima podemos aumentar el numerador o disminuir el denominador. Cada uno se preguntará cómo llevar esto a la práctica.

Pequeña Miss Sunshine, una historia sobre el amor propio

Como explica la web Filmaffinity, l»os Hoover son una familia muy peculiar: el abuelo esnifa cocaína y suelta palabrotas, el padre fracasa estrepitosamente dando cursos para alcanzar el éxito, la madre no da abasto, el tío se está recuperando de un suicidio frustrado tras ser abandonado por su novio, el hijo adolescente lee a Nietzsche y guarda un mutismo absoluto». Y Olive, la hija pequeña, una niña gafotas y más bien gordita, quiere ser una reina de la belleza.

Cuando, gracias a un golpe de suerte, la invitan a participar en el concurso de ‘Pequeña Miss Sunshine’, en California, la acompaña toda la familia. Hacinados en una destartalada furgoneta Volkswagen, se dirigen hacia el Oeste en un trágicómico periplo de tres días lleno de inesperadas sorpresas. El debut de Olive será el detonante de un cambio profundo en esta familia de inadaptados.»


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