La verdad sobre las dietas «detox». En EgunOn Bizkaia recuperamos nuestra Farmacia de Guardia, con el director técnico del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia, Juan del Arco. Recuperamos una sección de larga presencia en nuestra emisora, una sección que servirá para solventar dudas y para combatir la desinformación en lo referente a temas de salud.
En este primer episodio hablamos de las dietas y los productos «detox». Cuando llega el calor, los chicos se enamoran, dice la canción, pero también hay mucha gente que se lanza a hacer todo tipo de dietas pensando que existen las soluciones inmediatas. Y hay quienes, en así cualquier época del año, apuestan por hacer una dieta detox, para purgar excesos previos. Pero como nos explica Del Arco, no nada que desintoxicar, porque «si alguien estuviera intoxicado, estaría en el hospital».
Además, repasamos otras cuestiones como si existen o no los «super alimentos» (Spoiler: no).
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