Bizkaia

"Los costaleros deben preparar sus pies antes de la procesión" Xabier Benegas

Xabier Benegas, presidente del Colegio de Podólogos del País Vasco, ha advertido que los penitentes y, sobre todo, los costaleros, pueden evitar contracturas y lesiones si realizan un trabajo previo de preparación de sus pies mediante técnicas de refuerzo de los músculos. Al mismo tiempo, es imprescindible seguir una serie de «trucos» durante la Procesión para liberar tensión en las extremidades, y unos cuidados después del trayecto. Hay que tener en cuenta que este año 4.200 cofrades participan en la Semana Santa bilbaína y que cinco de las nueve cofradías sacarán su paso a hombros. La Cofradía de Begoña ha decidido que sus cofrades no procesionen descalzos: Una buena idea para el Colegio de Podólogos de Euskadi, ya que, según Xabier Benegas, «hay mucho riesgo de sufrir heridas que se pueden infectar».

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