Ciencia y salud
PREBIÓTICOS-PROBIÓTICOS-POSTBIÓTICOS
En este programa Carlota Olaizola, se centra en el revolucionario concepto de los postbióticos y su papel crucial en la salud intestinal. La conversación estructura el ecosistema digestivo comparándolo con un jardín: los prebióticos actúan como el abono, los probióticos representan las plantas o microorganismos vivos, y los postbióticos son la cosecha de moléculas beneficiosas resultantes.
Entre estas sustancias destaca el ácido butírico, un componente esencial para reparar la hiperpermeabilidad intestinal y reducir la inflamación sistémica que acelera el envejecimiento.
sobre cómo estos compuestos mejoran la conexión intestino-cerebro, ayudando a prevenir enfermedades cognitivas y a regular el estado de ánimo mediante la producción de neurotransmisores.
El objetivo de este espacio de Salud, Belleza y Felicidad es concienciar al oyente y promover una soberanía de la salud basada en la suplementación estratégica y una dieta consciente para transformar el metabolismo y alcanzar una longevidad plena.
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